バウンドテニスとは
「バウンドテニス」の「バウンド」とは、英語の「限られたスペース」という意味で、テニスコートの６分の１の広さのコートでテニスラケットを短くしたラケットを使用し、基本的にはテニスと同じルールで行うテニス形式のスポーツである。
使用用具
バウンドテニス用ラケット（長さ50cm±1cm）、ボール、ネット（高さ50cm）
場所（コート）
縦10ｍ、横３ｍの長方形の公認コートを使用する。
ルール
(1)	ゲームは４ポイント先取をもって勝ちとする。ただし、双方のプレーヤーが３ポイントずつ得た場合はデュースとなる。デュース後は２ポイント続けて得た方が勝ちとなる。
(2)	試合は９ゲームマッチで、５ゲーム先取した方が勝ちとなる。
(3)	サービスは１球、腰の高さより下でフォアハンドで打ち、１ポイント目は必ず右対角線に行う。奇数ポイントは右対角線に、偶数ポイントは左対角線に行う。ネットインはやり直す。
(4)	サーバーは必ず両足を地面につけてサービスしなければならない。
(5)	全てのプレーヤーはサーバーのラケットにボールが接する前にコートに入ってはいけない。
(6)	ダブルスは、４人が交互にボールを打たなければならない。
(7)	サービスは１ゲーム交替とする。
(8)	コートチェンジは奇数ゲームごとに行う。
プレーの進め方
(1)	トスをして、サービスまたはレシーブの選択か、コートエンドの選択のうちどちらかを選ぶ。
(2)	第１ゲームにサービスしたＡのパートナーＡ’は第３ゲームに、第２ゲームにサービスしたＢのパートナーＢ’は第４ゲームにサービスを行う。以後セットが終わるまでＡ−Ｂ−Ａ’−Ｂ’の順にサービスを交替する。 レシーブのときのサイド（コートの右側でレシーブするか、左側でレシーブするか）については、セット（試合）の始めに決め、そのセット（試合）が終了するまで変更できない。
(3)	ダブルスのレシーバーはそれぞれ右サービスコートあるいは左サービスコートのいずれかで、レシーブするものとし、試合が終了するまで位置を変えることはできない。